▼ 指導理念
学生時代にオリンピアンから指導を受けた経験を活かし、インターネットや雑誌で見かける練習方法とは一味違った練習量よりも練習内容（練習の質）にこだわった練習を提案します。
「ランニングを楽しむ」
「ケガをしない練習方法の提案」
「練習メニューの本質を知る」
▼ 教室やクリニックのご依頼
全国各地、ご依頼があれば対応させていただきます。
2012年より全国各地のスポーツショップや健康増進施設、ランニンググループなどの教室やクリニックで講師を担当し、そこで得た一般ランナーの悩み事や陥りがちな心理、間違って覚えてしまっているランニング知識などを引き出しとし、毎年多くのランナーへとランニングの本質を伝えています。
ご依頼に合わせた内容でも実施いたしますので、お気軽にご相談ください。
「ランニングフォームの見直し・習得」
「パフォーマンスを向上させるマル秘テクニック」
など
価格帯 ： 10,000円 ～ ※ 要相談
参加人数、開催回数、開催内容によって変動
▼ スポーツイベントの企画・開催
マラソン大会やタイムトライアル（模擬マラソン大会）の他、「大人の体力測定」や「ランニング徹底分析」などの体力測定・自己分析イベントも企画・開催いたします。
「加古川みなもタイムトライアル」
「ランニングフォーム徹底分析」
「大人の体力測定」
「大人の運動会」
など
価格帯 ： 要相談
参加人数、スタッフ人数、開催規模、開催内容によって変動
▼ 個別サポート
これまでにランニング教室やランニングクリニックへ来られた方々が自己ベストを更新し続けた秘密のノウハウと、トップ選手が実際にやっているランニングへの取り組み方を一人一人のレベルに合った内容で提供します！
練習メニューを組んでください。
大会へ向けてどのような練習をしたらいいですか？
これから走ろうと思いますがどうしたらいいですか？
〇〇に痛みがあるんですけど、どうしたらいいですか？
どういう走り方が自分に合っていますか？
上記に当てはまる方は、ぜひご相談ください！
内容等は下記の通りです。
① 目標設定（時期・種目・タイム）の補助
② 月間トレーニング計画の作成
③ 週毎のトレーニング実績の分析
④ 月間トレーニング計画の修正
⑤ メール or 電話 相談
⑥ 限定イベントのご案内 など
価格帯 ： 10,000円 ～ ※ 要相談
条件（目標タイムなど）によって変動
▼ プライベートレッスン
マンツーマンで練習をしている状況を見たり、そこから感じたことをフィードバックします。自分自身では気づかない点を客観的に分析したり、何か物足りない練習に刺激を入れることを目的とし、単発での効果よりフィードバックを活かして長期的な効果が期待できます。
価格帯 ： 10,000円 ～ ※ 要相談
条件（目標タイムなど）によって変動
▼ 講演会など
経験談によるものや独自の観点から考えるものなど、一風変わった内容で講義させていただきます。
「どうやって試練という壁を越えていくか」
「箱根駅伝の楽しみ方」
「マラソン観戦の楽しみ方」
「マラソン大会で結果を出すために」
「一般ランナーが陥る勘違いあれこれ」
など
価格帯 ： 要相談
参加人数、開催規模、内容によって変動
▼ ゲストランナーなど
マラソン大会・ランニングイベントを盛り上げるため、持ちうる経験を活かしてゲストランナーやミニトークなどをさせていただきます。
「世界糖尿病デー ジョギングイベント」ゲストランナー
「〇〇マラソン 練習会」ペースセッター
など
価格帯 ： 要相談
参加人数、開催規模、内容によって変動
ご依頼はこちらから
画像をクリックするとメールが開きます